Ê buốt răng là gì ?

Ê buốt răng là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người mắc phải khi họ ăn một số thực phẩm quá lạnh hay quá nóng, những loại đồ ăn quá chua hoặc thậm chí khi hít phải những luồng không khí lạnh.

Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp khiến răng bị ê buốt.

Do đánh răng sai cách: Vệ sinh răng miệng là việc cần làm hằng ngày của mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng vệ sinh răng miệng đúng cách. Nếu bạn có thói quen đánh răng quá mạnh, dùng bàn chải lông quá cứng, không thay bàn chải thường xuyên, đánh răng quá nhiều lần trong ngày,… sẽ khiến men răng bị mòn và vì thế khi ăn những đồ ăn quá chua, quá nóng hay quá lạnh, những thực phẩm này sẽ có tác động đến tủy răng – chứa nhiều dây thần kinh – khiến răng dễ gặp phải tình trạng ê buốt, đau và khó chịu.

Dùng nước súc miệng trong thời gian dài: Nước súc miệng rất tốt để sát khuẩn, giúp hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, khi ngà răng bị lộ do men răng đã hỏng, thì việc bạn sử dụng loại nước súc miệng có nhiều axit trong một thời gian dài sẽ khiến răng bạn ê buốt và tổn thương nhiều hơn.

Nghiến răng khi ngủ: Đây là một thói quen rất hại cho răng. Khi bạn nghiến răng, hai hàm răng của bạn sẽ bị ghì và siết chặt, tạo áp lực lên răng và tạo ra những tiếng ken két. Nó sẽ khiến cho răng của bạn mòn dần và gây ra tình trạng ê buốt.

Ăn nhiều thực phẩm có tính axit: Những thực phẩm có tính axit có nguy cơ cao để lại những mảng bám thực phẩm trên răng và nếu như bạn không vệ sinh răng miệng cẩn thận thì đây sẽ là cơ hội cho khuẩn bệnh phát triển và gây ra những vấn đề về răng như sâu răng, viêm nướu và cả tình trạng bào mòn men răng khiến răng bị ê buốt.

Một số bệnh lý răng miệng: Khi răng của bạn bị nứt mẻ, hay mắc một số bệnh về răng như bệnh tụt nướu, viêm nướu,… chân răng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng và dễ xảy ra tình trạng ê buốt.

Thực hiện các thủ thuật nha khoa: Khi bạn thực hiện một số thủ thuật nha khoa như làm trắng răng, bọc răng giả hoặc một số thủ thuật khác sẽ khiến răng của bạn có thể gặp phải tình trạng ê buốt trong khoảng 4 đến 6 tuần đầu, sau đó tình trạng này sẽ không còn. Nếu thấy bất thường, bạn nên hỏi bác sĩ nha khoa điều trị cho mình để được tư vấn kịp thời và chi tiết.

Điều trị ê buốt răng bằng kem đánh răng chống ê buốt

Sử dụng kem đánh răng chống ê buốt là một trong những phương pháp phòng ngừa và điều trị ê buốt răng hiệu quả. Dưới đây là những lựa chọn và ưu điểm của kem đánh răng chống ê buốt:

1. Lựa chọn kem đánh răng chống ê buốt: Khi chọn kem đánh răng chống ê buốt, bạn nên tìm những sản phẩm chứa các thành phần như fluoride, calcium và phosphate, những thành phần này có khả năng tăng cường bảo vệ răng chống lại sự mòn và ê buốt. Kem đánh răng chống ê buốt cũng nên có chứa các thành phần chống vi khuẩn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại trong miệng.
2. Ưu điểm của kem đánh răng chống ê buốt:

• Cung cấp fluoride: Fluoride là thành phần quan trọng trong kem đánh răng chống ê buốt. Fluoride giúp tạo ra lớp màng bảo vệ trên bề mặt răng, giảm khả năng bị mòn và hình thành ê buốt. Nó cũng có khả năng kháng vi khuẩn và giúp tái tạo men răng.
• Tăng cường chất khoáng: Kem đánh răng chứa calcium và phosphate giúp tái tạo và tăng cường chất khoáng cho men răng. Điều này giúp răng chống lại quá trình mòn và hình thành ê buốt, cung cấp sự bền vững cho cấu trúc răng.
• Ngăn chặn sự hình thành vi khuẩn: Các thành phần chống vi khuẩn trong kem đánh răng chống ê buốt giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Điều này giúp giảm nguy cơ vi khuẩn gây hại gây mòn răng và tạo ra các chất gây hôi miệng.
• Tạo cảm giác sạch và tươi mát: Kem đánh răng chống ê buốt thường có mùi và hương vị tươi mát, tạo cảm giác sạch và tươi mới sau khi đánh răng. Điều này khá quan trọng để thúc đẩy thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày.
• Dễ dàng sử dụng: Kem đánh răng chống ê buốt có thể được sử dụng như bất kỳ loại kem đánh răng thông thường nào. Bạn chỉ cần đánh răng bằng kem này như thường lệ, đảm bảo đánh răng đều và kỹ lưỡng trong khoảng thời gian đủ.